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·膳食國粹:中醫藥膳 傳世養生 ·防好夏季病 健康歡度盛夏     ·夏季6節氣養生之中醫寶典
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養生飲品
夏季不僅冰涼的東西可以解暑,喝茶同樣也可以,那么夏天喝什么茶比較好呢?...[詳情]
茶作為世界三大飲料之一,是深受人們喜愛的飲品。而作為茶葉大國的我們,飲茶又是重要的養生方法之一,豐富的茶文化與健康養生息息相關,關于喝茶養生您了解多少呢?其實每個人的體質不同,適合喝的茶種類也不相同。...[詳情]
2020-04-27
小米粥不僅口感好,還有滋陰補腎等功效,是養生保健不可或缺的營養食物。小米的食療效果極佳,一般人都能吃,今天我們就來講講小米粥的功效...[詳情]
2020-04-27
春天天氣冷暖反復,變化無常,易外感風邪溫邪,這個時候適合飲花茶,花茶可以驅散體內寒邪之氣,促進陽氣生發。那么春天喝什么茶呢?下面一起來了解一下...[詳情]
春天多喝養生湯能促進咽喉部位和支氣管膜血液循環,幫助清除呼吸道中病毒,減輕咽喉干燥以及咳嗽等癥狀。另外喝養生湯也能減輕消化系統負擔,補充身體所需要的營養,不妨多喝這幾款湯。...[詳情]
春季萬物復蘇,病菌繁殖也異常旺盛,稍不留意就可能引起咽喉腫痛或感冒咳嗽等小問題。不妨多喝一些茶類來搞定這些小問題。...[詳情]
不同的茶類有不同的食用價值,茶葉中含有的營養物質能治病防病。尤其到了寒冷冬季,很多人們喜歡喝茶來溫暖身體。不同茶類有不同的適應癥,同時要選擇適合自己的茶。...[詳情]
茶葉有著越陳越香的概念,但是并非是指茶葉放的越久越好,因為這有一個前提條件,那就是要在茶葉的保質期內。所以如果茶葉過期,就會導致茶葉喪失了營養價值以及飲用價值,飲用后不但起不到茶葉對人體的促進功效,而且會影響腸胃健康,所以過期的茶葉一般不能喝,綠茶同樣...[詳情]
喜歡喝茶的人很多,喜歡喝茶養生的人也很多,但是不會喝茶的人會變寶物為廢物,反倒對身體不利,今天我就給大家講講如何巧妙的避免錯誤的飲茶方式。...[詳情]
夏日在人們不經意間偷偷的來了,到了夏天,很多人喜歡喝一些冰鎮的飲料。比如可樂,奶茶,但是這些飲料含有高糖和熱量,喝多了容易讓人肥胖。讓一些愛美的女生真是又愛又恨,為了避免肥胖但是又嘴饞這種情況,今天推薦幾種美容養生茶,既滿足你的嘴巴,又能健康美顏。...[詳情]
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