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飲食有方
高血壓這個疾病已經不是我們印象中的樣子了,它的高發人群再也不是老年人,現在有很多的青年人也得了高血壓。不僅疾病年輕化,發病率也一直在上升,如何降血壓就成了大家關注的問題,除了藥物之外,吃也是很管用的。什么樣的食譜才能降血壓呢?...[詳情]
俗話說“十人九痔”,雖然沒有這么夸張,但是很多人卻都被這種問題所困擾著,痔瘡是很多人一種常見的問題,嚴重的影響日常生活,而且容易復發,所以治療也比較棘手。但如果經常運用食療的方法,則有助于減輕癥狀,縮短病程,下面介紹幾款藥粥藥膳方。...[詳情]
心臟病,危害人們健康的主要疾病,及時發現和預防尤為重要。心臟病的早期癥狀會出現呼吸困難、心悸、胸痛三大癥狀,出現任何一個都要引起患者的重視,這是心臟出現了不適發出了信號。一旦出現了這些癥狀應及時到醫院做相關檢查和治療,以免耽誤了最佳治療時間。而在平時,...[詳情]
類風濕病患者的飲食一般應吃高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃刺激性食物以及生冷、油膩食品。食物要新鮮,葷素要搭配,發病之后食量不宜過多,以適合患者口味、能消化吸收為度。 類風濕性關節炎應注意飲食營養: 1.要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干...[詳情]
在大雪紛飛的時候,人們往往都以進食熱食來保暖健身,而盡量避免吃冷涼食物。殊不知,在嚴寒的冬季,若能適當吃些冷涼食物,不但對身體無害,有時還有好處。...[詳情]
養生如今被人們越來越重視,畢竟每個人都希望自己能夠健康長壽,而養生其實也并非什么難事,只要我們注重日常的生活習慣這也算得上是在養生。傳統的養生習慣告訴我們:“飯后百步走,活到九十九”,...[詳情]
生活節奏的加快,工作緊張,不良的生活習慣,水分攝取不足等等因素導致很多人出現便秘的情況,這讓人煩惱不已,對于便秘很多人都不以為然。...[詳情]
吃什么粽子喝什么茶,學問可大呢!...[詳情]
疲勞疾病常常騷擾人們健康,吃什么能緩解疲勞?中醫提醒,緩解疲勞,就吃黑巧克力!...[詳情]
整日的忙碌,經常讓很多人感到疲勞不堪,有哪些抗疲勞食物能抵擋疲憊?中醫揭示,抗疲勞,最該吃5類食物!...[詳情]
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