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中藥常識
中藥怎么吃有講究 喝中藥注意4禁忌
www.aminiforum.com.cn  2017/1/3 15:18:04  編輯:搜中醫  來源:家庭醫生在線
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  服藥要有正確的方法,才能使藥效發揮得最好。那么什么時候吃中藥最好?服用中藥有什么禁忌呢?一起來了解下。...

    服藥要有正確的方法,才能使藥效發揮得最好。那么什么時候吃中藥最好?服用中藥有什么禁忌呢?一起來了解下。

 

    喝中藥有4大禁忌

 

    1、忌蘿卜

 

    服用中藥時不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補類中藥時,吃蘿卜會削弱人參等的補益作用,降低藥效而達不到治療目的。

 

    2、忌生冷

 

    生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對藥物的吸收。故在治療“寒癥”服中藥如溫經通絡、祛寒逐濕藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。

 

    3、忌濃茶

 

    一般服用中藥時不要喝濃茶,因為茶葉里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用 “阿膠”、“銀耳”時,忌與茶水同服,同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物堿等產生沉淀,影響人體吸收。

 

    4、忌辛辣

 

    熱性辛辣食物性多溫熱,耗氣動火。如服用清熱敗毒、養陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品,如若食之,則會抵消中藥效果,有的還會促發炎癥,傷陰動血(出血)。

 

    中藥怎么吃有效?

 

    服用中藥有溫度要求

 

    一般的中藥湯劑應該”溫服“,即藥湯煎煮后立即濾出,在常溫下晾至30℃~40℃時再喝,特別是對胃腸道有刺激性的藥物,如瓜蔞仁、乳香等,溫服和胃益脾,能減輕刺激。

 

    丸、散類的中成藥應該以溫開水送服,這也是溫服的一種。發散風寒的中藥如麻黃、桂枝、荊芥、防風等,應該”熱服“,并且可在服后吃些熱稀飯、熱水,以助藥力。

 

    對于感冒清熱顆粒等顆粒狀清熱類中成藥,通常會含有一些清溫解表的成分,水溫過熱也會影響藥效。因此,對于這類顆粒狀中成藥,應當用60℃~70℃的水沖開,等水溫降至40℃左右時再服用。

 

    服藥時間要根據病情和藥性來定

 

    睡前:一般來說在睡前服用安神藥和治遺尿癥藥物是最佳的時間,中醫認為:睡前服藥能使藥效及時發揮作用。

 

    飯前:中醫認為飯前服藥易使藥力得到發揮,從部位上看,它比較適宜于治療人體下部的疾病。東晉時期著名醫藥學家葛洪說:“未食內虛,令毒勢易行”。多用于實證疾病,特別是積滯、瘀血、水濕等病證。

 

    頓服:頓服一般適宜于病情比較急的患者,也就是煎好后立即服下,稱為頓服,取急病急治之意。目前,一般的高熱性疾病、傳染性疾病、小兒急癥等亦采用頓服法。

 

    飯后:適用于人體上部的疾病。中醫傳統認為:上部的疾病,如耳、目、口、鼻、五官等疾病都宜采取先食后服藥方法,能使藥性留連于上。我國第一部藥物學專著《神農本草經》即說:“病在胸膈以上者宜先食后服藥”。偏于滋補一類的藥物,也宜飯后服。如葛洪說:“服治病之藥以食前服之,服養身之藥以食后服之?!?

 

    內服丸劑、散劑均可用溫開水吞服

 

   加酒是為其升提宣通,用淡鹽水送服是為了引藥入腎。當然,中藥的服法還有一些更為具體的要求,那就需要聽從醫生的囑咐了。

 

   要注意服藥后的護理

 

   例如服發汗藥后即需安臥,服辛溫發表藥宜蓋被,而服辛涼發表藥則不宜捂被。凡服發汗藥者,只宜取得通體微汗,不可令人大汗淋漓,以防發汗太多而虛脫(尤其老年人)。若發現服藥后不出汗,可加服些熱開水或熱稀粥,以助藥力。服發汗藥后,不可即食酸味食物及冷飲。

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